Kot racionalni in odgovorni odrasli bi morali vedno več pozornosti posvetiti zdravju nosečnic. Zdravje mater je tesno povezano z zdravjem ploda in novorojenčka, kajenje pa je eden glavnih vzrokov za nizko porodno težo, bolezni dihal, zaostalost rasti in druge zdravstvene težave.
Kajenje je tvegano vedenje za nosečnice. Da bi se znebili zdravstvenih nevarnosti tradicionalnega tobaka, se nekateri odločijo, da se bodo obrnili na e-cigarete.
1. Ali je varno kaditi med nosečnostjo?
E-cigareta je elektronska naprava, ki posnema tradicionalno cigareto s segrevanjem tekoče snovi v hlapi, ki se vdihava, ne da bi vključevala postopek zgorevanja. Čeprav e-cigarete ne povzročajo dima, njihovi hlapi še vedno vsebujejo komponente, kot je nikotin, da simulirajo izkušnjo kajenja. Ker so e-cigarete še vedno razmeroma novi izdelki, še vedno potekajo celovite raziskave njihove varnosti in absolutnih zaključkov za zdaj ni mogoče sprejeti. Zato svetovni zdravstveni strokovnjaki in avtoritativne zdravstvene agencije na splošno priporočajo, da se med nosečnostjo izogibajo kajenju in uporabi e-cigaret.
Obstoječe študije so pokazale, da lahko nikotin in druge kemikalije v e-cigaretah negativno vplivajo na rast in razvoj ploda. Poleg tega lahko kemikalije in okusi v meglici e-cigarete vplivajo tudi na zdravje drugih okoli njih, še posebej pa je pomembno biti previden med nosečnostjo in se poskusiti izogniti izpostavljenosti morebitnim škodljivim snovi.
Kajenje e-cigaret pri nosečnicah je še vedno tvegano vedenje. Čeprav nekateri verjamejo, da so e-cigarete relativno "varne" kot tradicionalne cigarete, z vidika varnosti nosečnosti uporaba e-cigaret še vedno prinaša izpostavljenost nikotina in druga tveganja za strupenost, kar posledično vpliva na zdravje ploda in novorojenčka. Poleg tega e-cigarete vsebujejo tudi škodljive snovi, kot sta formalin in cianid, ki lahko ovirajo otrokov imunski sistem in povečajo otrokove možnosti za nalezljive bolezni.
2. učinki elektronskih cigaret na plodu
Obstoječe medicinske raziskave kažejo, da je vpliv e-cigaret na plod še vedno sporen, vendar moramo priznati, da kajenje na plodu resno škodi, e-cigarete pa so lahko na nek način manj tvegane kot tradicionalne cigarete.
Najprej e-cigarete ne povzročajo rabljenega dima, ki je bolj prijazen do ljudi okoli in ploda. Razen dim vsebuje veliko število škodljivih komponent, vključno z ogljikovim monoksidom, nikotinom in različnimi rakotvornimi rakotvornimi snovmi, te snovi so še posebej nevarne za plod. Uporaba e-cigaret lahko učinkovito zmanjša škodo rabljenega dima, poleg tega pa lahko zmanjša pogostost in količino kajenja nosečnic, s čimer zmanjša tveganje za izpostavljenost plodu tem škodljivim snovm.
Drugič, v aerosolu e-cigaret ni nobenih škodljivih komponent, kot so TAR in izocianate v tradicionalnih cigaretah, zato nekateri verjamejo, da so e-cigarete relativno manj škodljive za plod. Pomembno pa je opozoriti, da tekočine e-cigaret še vedno vsebujejo nikotin, pogosta uporaba med nosečnostjo pa lahko poveča tveganje za odvisnost od ploda nikotina, kar ima potencialne posledice za živčni sistem ploda in kognitivni razvoj.
Pričakovane matere bi se morale poskusiti izogniti kakršni koli obliki kajenja med nosečnostjo, ne glede na to, ali gre za tradicionalne cigarete ali e-cigarete, ki lahko določen vpliv na plod. Če morate resnično uporabljati e-cigarete, morate biti pozorni na nadzor nad količino uporabe, sledite ustreznim varnostnim priporočilom in poskusite zmanjšati tveganje na plod. Poleg tega je z vnosom visokih beljakovin, prehranskih vlaknin, sadja in zelenjave ter druge hrane, bogate z vitaminom, ali dopolnjevanje posebnih večdimenzionalnih hranil med nosečnostjo boljša izbira za podporo zdravemu razvoju ploda.